Siamo professionisti nelle scienze motorie e le nostre competenze sono sempre nobili, qualsiasi esse siano. E’ bellissimo pensare che sono poche le professioni come la
Un comportamento alimentare scorretto è spesso associato e causato da uno stile di vita, quello odierno, spesso frenetico e stressante. È noto infatti che assumere
Anoressia, bulimia, binge eating, ortoressia, vigoressia ed altri ancora. Molti ne soffrono senza saperlo e si affannano a seguire diete, quando il loro problema sta
Quando parliamo dell’importanza di un percorso di allenamento per chi ha una patologia specifica è sempre meglio spiegare prima la patologia stessa delineandone le sue
A chi non è mai stato detto di bere tanto latte che è un alimento completo, che fa bene alle ossa, che aiuta nella crescita
L’alimentazione è il mezzo attraverso cui l’uomo introduce ed assimila, oltre ai nutrienti, anche l’energia di cui ha bisogno. Lo scopo dell’alimentazione è quello di
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